reklama
kategoria: Zdrowie
28 październik 2025

[2/3] Pokolenie Z - Z jak zestresowane (badanie świadomości stresu wśród nastolatków)

fot. nadesłane
Dla wielu nastolatków stres nie jest wyjątkową sytuacją – 57% młodzieży deklaruje, że odczuwa go niemal codziennie. Mimo to wciąż brakuje przestrzeni, by mówić o nim otwarcie. Wyniki badań w ramach akcji „POLećmy ze wsparciem” pokazują wyraźnie: młodzi ludzie doświadczają chronicznego stresu związanego ze środowiskiem szkolnym. 68% badanych wskazuje na sprawdziany i nadmiar materiału jako główną przyczynę napięcia, dodatkowo, 32% odczuwa stres związany z relacjami rówieśniczymi. Dla 43% stres ma związek z wyglądem zewnętrznym i samooceną. Młodzież rzadko zgłasza swoje trudności dorosłym, bo czuje się niezrozumiana, obawia się reakcji lub nie chce nikogo martwić. To ważny sygnał dla dorosłych. Nastolatki wskazują potrzebę wsparcia i nauki radzenia sobie ze stresem.
pogoda Nowy Sącz
13.9°C
wschód słońca: 05:37
zachód słońca: 19:36
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Nowym Sączu

kiedy
2026-04-30 19:30
miejsce
Winus Club, Nowy Sącz, Jana...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-07 19:30
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury, Nowy...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-09 18:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury, Nowy...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-09 20:00
miejsce
Miejski Ośrodek Kultury, Nowy...
wstęp biletowany